Семейные кризисы – как сохранить семью?

sohranit-semyu1

Все было как в сказке: настоящая любовь, красивая свадьба, родство душ. Но свадьба неизбежно заканчивается совместной жизнью, в которой все не всегда так гладко, как в кино. Конфликты, недопонимание, столкновение интересов, невозможность договориться – все это становится обыденным и привычным. В такие моменты в семейной жизни появляются посторонние люди: соперницы и соперники. Почему так происходит? Как преодолеть кризисы семейной жизни и сохранить семью? К кому обратиться за помощью? Ответы на все эти вопросы даст семейный психолог.

Кризисы семейной жизни – это естественные этапы в развитии межличностных отношений. Все мы сталкиваемся с этим, но не все знают, что делать в подобных ситуациях. К счастью, статистика такова, что 80% супружеских пар обращаются за помощью к семейному психологу, в 90% случаев, кризис преодолевается успешно, удается сохранить семью и перейти на качественно новый уровень отношений.

Итак, кризис в семье, что делать? Как распознать опасность и вовремя обратиться к специалисту? Кризисы семейной жизни делят на 5 основных этапов, в зависимости от времени, проведенного в браке.

Первый год отношений

Признаки: конфликты на почве бытовых условий, вредных привычек друг друга, распределения бюджета, планирования общих выходных, невозможность договориться, найти компромисс.

Причины: в первый год совместной жизни стоит сложная задача, соединить воедино разные привычки, разные взгляды на быт.

На данном этапе семейный психолог поможет Вам наладить конструктивный диалог друг с другом, определить зоны столкновения интересов, выработать стратегию взаимодействия, найти компромиссные решения, которые удовлетворят обоих супругов и позволят комфортно жить вместе.

3 – 5 лет супружества

Признаки: конфликты на почве рождения ребенка, ухода за ним, воспитания, распределения обязанностей по дому.

Причины: с появлением ребенка, молодой маме не хватает времени на другие дела, а молодой отец чувствует себя обделенным вниманием и заботой жены.

sohranit-semyu2Как пережить кризис рождения ребенка, Вам подскажет семейный психолог. В данной ситуации очень важно не пускать все на самотек, не умалчивать обиды, надо говорить о своих потребностях. Психолог поможет супругам принять столь серьезные перемены в жизни, преодолеть трудности и ощутить всю радость отцовства и материнства.

7 лет совместной жизни

Признаки: жизнь становится рутинной и однообразной, высока вероятность адюльтера со стороны обоих супругов.

Причины: прежняя страсть прошла, быт наладился, дети подросли, как результат – острая нехватка новых эмоций, впечатлений.

На этом этапе межличностных отношений семейный психолог поможет супругам пересмотреть свои отношения, найти новые источники эмоций, новые общие увлечения, способы интересно проводить время вдвоем. Немало важно уделить внимание вопросам сексуальных отношений, поскольку пресыщение в этой сфере становится причиной супружеской измены.

14 лет в браке

Признаки: измены, депрессия у одного их супругов, ощущение зря потраченного времени, ошибочного выбора партнера.

sohranit-semyu3Причины: приблизительно в это время оба супруга переживают кризис среднего возраста, который проявляется в попытках оценить прожитую жизнь и достигнутые цели. Недовольство собой становится причиной скандалов.

На консультации психолога в данном случае полезно обсуждать не только отношения, но и личную неудовлетворенность жизнью каждого супруга отдельно.

20 – 25 лет

Признаки: нет новых тем для разговора, совместных занятий, чувство одиночества, бессмысленности отношений.

Причины: дети выросли и стали жить самостоятельно, но к этому времени супруги уже разучились быть только вдвоем.

Психологическая консультация в этот период для Вас это возможность заново узнать своего партнера, найти новые совместные занятия, интересы, новый смысл в Ваших отношениях.

Вы все еще думаете, как пережить кризис? Записавшись на консультацию семейного психолога, Вы получите профессиональную помощь и поддержку, сохраните семью и справитесь с любыми трудностями.

knipka_niz1