Стереотипы о помощи психолога: чего реально стоит ожидать от профессиональной консультации?

pomoshhi-psihologa1

Желание стать успешной личностью, справиться с комплексами и полюбить себя, создать семью и прочные отношения, достичь профессиональных и личных успехов – вот что объединяет большинство людей. Чем может помочь психолог в процессе Вашего личного и профессионального роста?

Во многих западных странах помощь психолога является неотъемлемой частью жизни: у каждой третей семьи есть свой семейный психолог, каждый второй частный предприниматель проходит курсы личной эффективности на психологических тренингах, 80% людей переживают тяжелые жизненные ситуации, обращаясь к специалисту.

К счастью, в нашей стране ситуация перестала быть исключительной. Большинство успешных состоявшихся личностей обращаются за профессиональной помощью психолога в те или иные трудные жизненные моменты.

В чем же особенности помощи психолога?

Помощь психолога – мифы и реальность

  1. «Зачем я пойду к психологу и буду тратить на это деньги, если можно высказать все друзьям?». Подобные заявления делают люди, не знающие особенности помощи психолога, ее цели и средства. Рассказы о проблемах друзьям заканчиваются, как правило, только разговором. Никаких практических последствий, решения проблемы не последует. В худшем случае, Вы можете получить не очень полезный совет, основанный на субъективном взгляде друга. В его жизни этот совет может оказаться эффективным, но Вы другой человек, у Вас своя ситуация, в которой друг может и вовсе не разобраться.

    Помощь психолога всегда нацелена на результат: решение проблемы, поиск ответов, построение отношений, преодоление комплексов и многое другое. Особенности помощи психолога состоят в том, что специалист находится вне проблемы, не имеет личного отношения к Вам и ситуации, а соответственно является объективным сторонним наблюдателем. Все это, вкупе со знаниями и опытом, позволяет оказывать профессиональную помощь в решении тех или иных задач. Обращаясь к специалисту, Вы получаете не просто сочувствие, Вы получаете реальный результат.

  2. «Я взрослый мудрый человек, а какой-то психолог будет учить меня жизни?!». pomoshhi-psihologa2 Подобный защитный механизм срабатывает, как правило, у людей старшего возраста, успешных, привыкших всего добиваться своим трудом, без чьего-либо участия. Обратиться к психологу – это значит быть сильным, успешным и продвинутым человеком. Наверняка Вы не станете самостоятельно удалять аппендицит, а обратитесь за этим к врачу. Психолог – это специалист, психологическая консультация – это рабочий процесс. Годы обучения и практики, постоянное саморазвитие и повышение квалификации – все это позволяет специалисту быть эффективным и компетентным в вопросах психологии.
  3. «Я не псих, не нужен мне психолог!». Наиболее распространенным заблуждением pomoshhi-psihologa3 является сравнение психолога с психиатром. Многие люди ошибочно полагают, что оба эти специалиста лечат психически нездоровых людей, именно поэтому возникает сопротивление при необходимости обратиться за консультацией. Психиатр – это врач, который лечит психические заболевания. Психолог работает с психически здоровыми людьми.
  4. «Я психолог от Бога! Всем даю хорошие советы». Такие слова нередко услышишь от многих людей. Дело в том, что психология – это наука, а психолог – специалист, имеющий высшее образование и годы практики. Он не дает советов, а применяет различные психологические техники, знания человеческой психологии, все те инструменты, позволяющие помочь человеку справиться с той задачей, которую он перед собой ставит.

Подведем итоги

Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием, оказывающий помощь в решении трудных жизненных ситуаций психически здоровым людям. Семейный психолог – помогает преодолевать семейные кризисы и трудности на всем пути формирования и развития межличностных отношений.

Работа со специалистом всегда нацелена на результат, подразумевает Ваше желание и стремление справиться с проблемой, а также Вашу активность в процессе ее решения.

Обратиться к психологу – это значит быть сильным, уверенным в себе человеком, это значит сделать правильный выбор, получить профессиональную консультацию, изменить свою жизнь к лучшему.

Разрушив стереотипы и записавшись на консультацию психолога сегодня – Вы делаете первый шаг к Вашему счастливому и гармоничному будущему.

knipka_niz1